ふしぶしのチェックリスト！！

□　O脚・X脚である。

□　今までに膝の怪我をした事がある。

□　仕事で一日中立ったまま、歩き回って　　いる。

□　ヒールの高い靴をよく履いている。

□　靴底のすり減り方のバランスが悪い。

□　４０歳以上である。

□　太り気味である。

 

！一つでも当てはまった人は要注意！